ਕੰਪਨੀ ਨਿਊਜ਼
-
ਸੌਕਰ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਮਾਨੀਟਰ ਵੈਸਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫੁਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਫੁੱਟਬਾਲ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਵੈਸਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਅੱਗੇ ਨਾ ਦੇਖੋ! ਸੌਕਰ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਮਾਨੀਟਰਿੰਗ ਵੈਸਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਸੈਂਸਰ ਸਪਲਾਇਰ ਹਾਂ
ਸਾਡੇ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸਿਹਤ ਸੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅੱਜ ਦੇ ਤੇਜ਼-ਰਫ਼ਤਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਚਿਲੀਫ ਵਿਖੇ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਹਰੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਨਵਾਂ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਫਿੰਗਰਟਿਪ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ: ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਛੋਟਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਿਚੋੜ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਫਿੰਗਰਟਿਪ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ! ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ 5 ਫਾਇਦੇ: ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਲਈ
ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਨ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ (ਭਾਵ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ) ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆਏਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਬਣਾਓ!
ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਕਸਰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਗਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਓ... ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਵੇ?
ਬਲੱਡ ਆਕਸੀਜਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਰਟਵਾਚਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਲੂਟੁੱਥ ਸਮਾਰਟ ਸਪੋਰਟ ਵਾਚ ਦੇ ਆਉਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਐੱਚ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਲੂਟੁੱਥ ਸਮਾਰਟ ਛੱਡਣ ਵਾਲੀ ਰੱਸੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੌਗਿੰਗ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਦੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੱਸੀ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੂਟੁੱਥ ਸਮਾਰਟ ਜੰਪ ਰੱਸੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਅੱਜ ਦੇ ਤੇਜ਼-ਰਫ਼ਤਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। CL880 ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ PPG ਸਮਾਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਜੀਪੀਐਸ ਬਾਈਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ？?
ਬਾਈਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਲੰਬੀ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਘੁੰਮਣ ਜਾਂ ਖੁਰਦ-ਬੁਰਦ ਭੂਮੀ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਰੋਮਾਂਚ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਡੇਟਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਨੀਟਰ ਕੀ ਹੈ? ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਮਾਨੀਟਰ ਵੈਸਟ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੇਆਰਾਮ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਦੌੜ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਖੈਰ, ਹੱਲ ਇੱਥੇ ਹੈ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਾਲੀ ਵੈਸਟ! ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਫਿਟਨੈਸ ਲਿਬਾਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼-ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਜ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ？
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵਾਰੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਉੱਦਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ੋਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ੋਨ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
![[ ਹਰੀ ਯਾਤਰਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਰ ] ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ "ਹਰੇ" ਹੋ ਗਏ ਹੋ?](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ ਹਰੀ ਯਾਤਰਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਰ ] ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ "ਹਰੇ" ਹੋ ਗਏ ਹੋ?
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸਾਦੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ, ਹਰੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬਨ ਵਾਲੇ, ਸਭਿਅਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਬਾਰੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
