ਖ਼ਬਰਾਂ

ਕੰਪਨੀ ਨਿਊਜ਼

  • ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਨੀਟਰ ਕੀ ਹੈ?ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਮਾਨੀਟਰ ਵੈਸਟ!

    ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਨੀਟਰ ਕੀ ਹੈ?ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਮਾਨੀਟਰ ਵੈਸਟ!

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੇਆਰਾਮ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਦੌੜ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ?ਖੈਰ, ਹੱਲ ਇੱਥੇ ਹੈ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਾਲੀ ਵੈਸਟ!ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਫਿਟਨੈਸ ਲਿਬਾਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਸ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼-ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਜ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

    ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼-ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਜ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

    ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵਾਰੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਉੱਦਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ੋਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ੋਨ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • [ ਹਰੀ ਯਾਤਰਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਰ ] ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ "ਹਰੇ" ਹੋ ਗਏ ਹੋ?

    [ ਹਰੀ ਯਾਤਰਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਰ ] ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ "ਹਰੇ" ਹੋ ਗਏ ਹੋ?

    ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸਾਦੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ, ਹਰੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬਨ ਵਾਲੇ, ਸਭਿਅਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਬਾਰੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਬਾਰਡਰ ਰਹਿਤ ਖੇਡਾਂ, ਚਿਲੀਫ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕਸ ਜਾਪਾਨ ਗਈ

    ਬਾਰਡਰ ਰਹਿਤ ਖੇਡਾਂ, ਚਿਲੀਫ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕਸ ਜਾਪਾਨ ਗਈ

    ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਿਲੀਫ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਨੇ 2022 ਕੋਬੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਰਹੱਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ, ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਪਾਨ ਉਮੀਲਾਬ ਕੰਪਨੀ, ਲਿਮਟਿਡ ਨਾਲ ਹੱਥ ਮਿਲਾਇਆ, ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਪਾਨੀ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ।
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਾਡੀ ਫੈਟ ਸਕੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

    ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਾਡੀ ਫੈਟ ਸਕੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ?ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ